南阳治癫痫病的*医院

时间：2016-4-18

身体健康是每个人很基础，也是很重要的资本南阳治癫痫病的*医院，有了健康的身体才能好好生活，好好工作。但是很多病患由于癫痫打破了原本生活的平静。癫痫发作的突然性，也让很多病患家属十分的担心，不知如何护理才好。四肢抽搐、口吐白沫是很多人所熟知的癫痫特征，但并非所有的癫痫患者都会出现此类典型症状，部分癫痫患者发病以一些非特异性。

癫痫患者运动问题

有规律有计划的运动锻炼对改变癫痫病患者的心理状态和精神面貌，改善循环功能及呼吸功能都有很大好处。但每个人的运动方式、运动量应根据病情和条件由医生和患者共同制定，癫痫患者的运动方式可做如下选择:

(1)散步:散步运动量小南阳治癫痫病的*医院，是癫痫患者很方便、很安全的运动。散步可以消除疲劳，减少忧虑，调整食欲，促进睡眠，还可以改善心肺功能。开始时可以以平时走路的速度为起点，然后逐渐加快速度，加大步伐，延长时间和距离，只要身体感到轻松、舒适，能够耐受就行。

(2)慢跑:慢跑简便易行，素有"健身跑"之称，可以减肥，增强心肺功能，降低血脂，促进血液循环。但慢跑还是属于比较剧烈的运动，癫痫患者应该谨慎参与，可由散步过渡到慢跑。慢跑时，以不喘粗气南阳治癫痫病的*医院，不感难受，不感头昏，不感胸闷，很高心率为每分钟120~130次为宜。

(3)太极拳:太极拳集中了我国古代保健体操之精华，是一种独特的、带有浓厚中华民族文化色彩的体育锻炼健身项目。

温馨提醒:癫痫病是一种很常见的脑病，严重危害着患者的身心健康，影响着患者的正常生活。如果你在阅读文章时碰到不清楚的地方，可以进入癫痫病医院点击在线咨询我们医生，或拨打我们的康复热线电话咨询，可以通过这里提前预约，我们将免费为你安排。祝患者早日康复。